Min favorit morgenmad er helt klart en stor skål med frisk frugt. Det er let, sundt og giver god energi til dagen. Endelig så er det en bombe af vitaminer og antioxidanter.
Indhold:
- 1 æble
- 1 apelsin
- 1/2 banan
- 1/4 ananas
- 20 vindruer
- Lidt granatæble kerner
- Lidt rosiner
Tilberedning:
Alle frugter skæres i mundrette stykker og anrettes i en morgenmadsskål. Der pyntes med granatæble kerner og rosiner. Det hele nydes med det samme - eventuelt sammen med en god kop te eller kosttilskud.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Det vil glæde mig at høre, hvad du har på hjertet.